Immunitet kan ikke lide, når en person sover

Indholdsfortegnelse:

Immunitet kan ikke lide, når en person sover
Immunitet kan ikke lide, når en person sover
Anonim

Amerikanske videnskabsmænd fandt, at immunitet er afhængig af søvnens hyppighed og varighed

Ifølge mediernes rapporter er konklusionen, at lang og hyppig søvn reducerer menneskets immunitet. Oplysninger om dette deles på internetportalen Letnews.

Forskere udførte eksperimentet med frivillige i alderen 24 til 26 år. Halvdelen af deltagerne blev bedt om ikke at sove i 48 timer. Den anden halvdel kunne samtidig sove når og så meget de ville. Alle undersøgelsesdeltagere fik med jævne mellemrum en blodprøve.

Forskere har opdaget, at antallet af T-lymfocytter i blodet, som er hovedkomponenten i immunsystemet, falder under fuld søvn. Men hos vågne mennesker forbliver det på samme niveau.

Forskere har også fundet ud af, at den menneskelige krop i hvile justerer antallet af disse celler. Og også - overvåger produktionen af adrenalin og væksthormon.

Ifølge amerikanske eksperter er de ikke helt i stand til at afgøre, hvor T-lymfocytter gemmer sig under søvn. De foreslår, at cellerne samler sig omkring lymfeknuderne.

Anbefalede: