Kardemommes uanede egenskaber

Indholdsfortegnelse:

Kardemommes uanede egenskaber
Kardemommes uanede egenskaber
Anonim

Videnskaben har kendt til kardemommes egenskaber i lang tid, men de færreste nyder godt af alle de gavnlige egenskaber ved dette krydderi

Kardemomme kaldes det "kongelige krydderi", og det er der en grund til.

En af de mest populære anvendelser af kardemomme er at fjerne giftstoffer. Kardemomme har denne effekt på grund af dets vanddrivende egenskaber.

Samtidig reducerer kardemomme indholdet af dårligt kolesterol og triglycerider i blodet og forbedrer også glukosetolerancen hos patienter med diabetes.

Anti-fedt

Interessant nok hjælper kardemomme med at slippe af med mavefedt, som har en gavnlig effekt på hjertets og blodkarrenes sundhed.

Undersøgelser viser, at kardemommepulver taget som kosttilskud forhindrer ophobning af abdomin alt fedt.

Against Cholesterol

Kardemommes fedtforbrændende egenskaber hjælper med at reducere kolesterol i blodet. Dette er især vigtigt for dem, der har højt kolesteroltal og er overvægtige som følge heraf.

En undersøgelse af kvinder med prædiabetes og fedme viste, at grønt kardemommepulver reducerede lavdensitetslipoprotein- og triglyceridniveauer.

Derfor forbedres det samlede kolesterolindeks betydeligt. Forskerne konkluderede, at dette krydderi hæmmede stigningen i lavdensitetslipoproteinniveauer.

Anbefalede: