Overdreven vandindtagelse er farlig ved hjertesvigt

Indholdsfortegnelse:

Overdreven vandindtagelse er farlig ved hjertesvigt
Overdreven vandindtagelse er farlig ved hjertesvigt
Anonim

Man bør ikke stole på og blive vildledt af nogen "anbefalinger og løfter om at helbrede 99 sygdomme" og så videre. Det er jo mange gange rene marketingtricks. "At indgyde frygt, tilbyde en hurtig løsning eller en magisk kur/terapi, der vil gøre dig "udødelig", er en sikker vej til din (forarmelse)", er Dimitar Hristev - bachelor rehabilitator overbevist. Og han citerer sager fra sin egen praksis

“Jeg husker en absurd sag, som jeg aldrig vil glemme. For år siden, som praktikant på Second City Hospital - Plovdiv, i afdelingen for Fysisk og Rehabiliteringsmedicin, måtte jeg massere en bedstemor med rygsmerter. Bedstemoren havde en kosmodisk på og havde ikke taget den af i 6 måneder, selv når hun badede og sov. Resultatet var et "vidunderligt" decubitus-sår i området af lændehvirvlerne, som blev afsløret for os i al sin skønhed, efter at bedstemoderen fjernede tingen fra taljen. Et par uger senere besøgte en pige, der led af sakralisering, mig i mit massagerum. Hun havde brændt et hul i sin hud og lænderegion med en varmekompress lavet af bomuld, vand og brandy”…

Specialisten kommenterer en af de mest populære anbefalinger:

“Drik mere væske”. Over alt bliver vi bombarderet med information om, at vi ikke hydrerer nok, at vi tager væsker, der dehydrerer os (f.eks. kaffe), og at vi bliver syge og dør for tidligt.

“Jeg vil nu forsøge at gennemgå adskillige videnskabelige undersøgelser udført i det 21. århundrede om emnet hydrering. Sandheden er, at raske mennesker ganske let formår at få den nødvendige mængde væske i løbet af dagen fra drikkevarer og den mad, de indtager, på trods af deres ujævne indtag. Det er accepteret, at det gennemsnitlige daglige behov for en mand er 3,7 liter og en kvinde 2,7 liter, og dette opfylder fuldt ud behovene for en sund organisme.

Selvfølgelig er det muligt for en person at falde i en situation med akut eller kronisk dehydrering. Børn og svage ældre er mest modtagelige for dehydrering. Epidemiologisk forskning viser, at det er muligt at lave en sammenhæng mellem dehydrering og nogle kroniske sygdomme såsom: forstoppelse; urolithiasis; astma; hjerte-kar-sygdomme; diabetisk hyperglykæmi; visse former for kræft. Dødsfald er mulige ved akut dehydrering, og ældre er hovedsageligt i risikozonen. Deres nervesystem er ekstremt følsomt over for lave væskeniveauer i kroppen, hvilket kan føre til reduceret yderligere vandindtag. Denne videnskabelige undersøgelse beskriver, hvordan en del af hjernebarken hos en ældre person "slukker" ved indtagelse af små mængder vand, hvilket kan reducere følelsen af tørst og føre til dehydrering. Vi står stadig over for udfordringer med at forbinde kronisk dehydrering og væskeindtag med eventuelle sundhedsmæssige konsekvenser."

Drikker vi faktisk mere væske?

En undersøgelse er ved at blive udviklet i USA, og den viser, at amerikanske voksne drikker mere væske, men det er på bekostning af drikke, der ikke er rent vand. Der er forskellige stoffer i disse drikke, som har deres kalorier. Ifølge hr. Hristev tager vi i Bulgarien også mere væske, som det er tilfældet med amerikanere… og flere kalorier! På nuværende tidspunkt i Europa er institutionen European Food Safety Authority (EFSA) blevet bedt om at revidere anbefalingerne for væsentlige stoffer, og vand er en af dem. Vi kan hævde, at vi ikke har moderne anbefalinger, der er i overensstemmelse med resultaterne og demografiske karakteristika i Den Europæiske Union.

Når flere væsker ikke bør anbefales:

• medfødt hjertesvigt;

• ukontrolleret diabetes;

• nyreproblemer;

• leversygdomme;

• overproduktion af hormonet vasopressin.

Det er også muligt, at overdreven vandindtag kan forårsage elektrolytnedbrydning i kroppen, hvilket i sjældne tilfælde kan føre til hjerneødem og død.

Her er nogle af årsagerne til en sådan alvorlig tilstand:

• øver maraton og ultramaraton af alle slags elite- og ikke-så-elite-atleter;

• skizofreni og andre psykiatriske problemer kan provokere en person til at indtage enorme mængder vand;

• forskellige medikamenter såsom medicin fra neuroleptikagruppen samt ecstasy, også medicin fra diuretikagruppen;

• iatrogene årsager (infusion af systemer, der ikke er nødvendige).

Anbefalede: