Grapefrugt forbedrer hjertefunktionen

Indholdsfortegnelse:

Grapefrugt forbedrer hjertefunktionen
Grapefrugt forbedrer hjertefunktionen
Anonim

Dette forsikrer endokrinologen og den populære blogger Ekaterina Yang og advarer om, at du under ingen omstændigheder bør drikke piller med grapefrugtjuice, for i stedet for at helbrede kan du få en giftig effekt på kroppen

Ifølge Dr. Yang er der ikke så mange vitaminer og sporstoffer i citrusfrugter, som vi tror. Dog er grapefrugt rig på flavonoider-antioxidanter, som virkelig hjælper kroppen enormt.

“Denne frugt indeholder stoffet naringin, som har en anti-inflammatorisk effekt, normaliserer arbejdet i det kardiovaskulære system og forbedrer fordøjelsen. Grapefrugt indeholder også furanocoumariner - forbindelser, der deltager i den første fase af afgiftning i leveren, ansvarlige for hastigheden af dannelsen af mellemprodukter fra metabolismen af toksiner og medicinske præparater.

Mellemmetabolitter kan være meget mere giftige end de sidste, som dannes som et resultat af virkning i anden fase af afgiftning. Derfor er det forbudt at drikke medicin sammen med grapefrugtjuice.

Orange fresh er en sukkerbombe

Alt hvad vores mundhule og mave skal gøre, nemlig nedbryde cellevæggene, udføres af juiceren. Derfor råder hun til at bruge citrusfrugter i deres naturlige form. Så ud over nyttige stoffer får du som et plus en stor mængde bindevæv, der normaliserer fordøjelsen. Og også pektin, som optager toksiner fra tarmene.

I sidste ende er citrusfrugter generelt gavnlige, da de beskytter mod virus, hjælper os med at tabe os, bekæmpe stress og styrker hjertet.

Anbefalede: