Gæben beskytter mod influenza og lungebetændelse

Indholdsfortegnelse:

Gæben beskytter mod influenza og lungebetændelse
Gæben beskytter mod influenza og lungebetændelse
Anonim

Gæben er oftest forbundet med en følelse af mangel på søvn. Du er dog næsten ikke klar over, hvad der faktisk sker i din krop i disse øjeblikke.

Når du forstår fordelene, vil du allerede gabe med særlig fornøjelse.

Gæben er ikke kun en automatisk reaktion, men også noget yderst nødvendigt og nyttigt for kroppen. Behovet for at gabe opstår, når der mangler ilt i hjernen. Den starter en nødhjælpsmekanisme og forsyner hjernecellerne med den nødvendige dosis ilt. Og dermed beskytter den mod overophedning.

Gaben opliver

Gæben aktiverer hjernen og har en opkvikkende effekt, når du er træt.

Dens virkning er dog midlertidig, hvis du ikke får den nødvendige hvile. Og så bliver du bare ved med at gabe.

Men hvis du mangler lysten til at gabe, så sørg for at lytte til de signaler, din krop giver dig. Fordi dette også kan indikere en psykisk sygdom.

Du ved, at hvis nogen gaber imod os, er det "smitsomt" og vil uundgåeligt føre til den samme handling. Hvis det dog ikke fører?! Dette kan også være et tegn på svækkede sociale tilpasningsmekanismer, såvel som psykiske sygdomme som for eksempel skizofreni eller autisme.

Gaben forhindrer lungebetændelse

Når du gaber, er de nederste dele af lungen involveret. De arbejder ikke under andre forhold. Mekanismen gør det muligt at styrke åndedrætssystemet og dermed forebygge tilstande som influenza og lungebetændelse.

En interessant kendsgerning er, at mens børn stadig er i deres mors mave, gaber de også. Fænomenet observeres fra den 12. uge af graviditeten. Dette siges at stimulere hjernens udvikling.

Anbefalede: