Doktor Inna Mihailova påpeger, hvor nyttigt kirsebæret er, men også hvilke folk der skal være forsigtige med denne frugt
Søde kirsebær indeholder meget kalium - et vigtigt stof for stofskifteprocesser, samt for væskebalancen i kroppen. De indeholder jern i overskud, hvilket hjælper med at håndtere anæmi.
Cherry er nyttigt til forebyggelse af sygdomme i det genitourinære system. Derudover har kirsebær en gavnlig effekt på fordøjelsen og har en mild afførende effekt. De undertrykker forekomsten af kræftceller i kroppen.
Kirsebær har også en masse vitamin B, takket være hvilket du kan helbrede en slem hoste, undertrykke symptomerne på astma og for at lindre åndenød.
Samtidig er kirsebær farlige for diabetikere, hvis de indtages overdrevent - de kan forårsage et anfald. Mennesker med sygdomme i mave-tarmkanalen bør omhyggeligt spise kirsebær.
En sund person anbefales ikke at spise mere end 300 gram om dagen. /z drave.to
