► Opskrift 1
baldrianrødder - 3 spiseskefulde, hestehale - 2 spiseskefulde, nælde - 2 spiseskefulde, kamille - 2 spiseskefulde, bidens - 2 spiseskefulde, oregano - 2 spiseskefulde, timian - 2 spiseskefulde, havevioler - 2 spiseskefulde, lakridsrod - 2 spsk.
Forberedelsesmetode:
Bland krydderurterne. Hæld 1 spiseskefuld af blandingen med et glas kogende vand, lad det trække i 30 minutter. Køl ned. Tag en halv kop, to gange om dagen, 30 minutter før måltider. Opbevar blandingen i en tæt lukket beholder.
► Opskrift 2
jordbærblade - 4 spiseskefulde, bidens - 4 spiseskefulde, nældeblade - 2 spiseskefulde, valnøddeblade - 1 spsk.
Forberedelsesmetode:
Urter blandes. Hæld 2 spsk af blandingen i et glas kogende vand. Læg låg på gryden og lad den trække i 30 minutter, sigt.
Tag 3 gange om dagen, 1 kop hver.
Behandlingsforløbet er 14 dage.
► Opskrift 3
burdockrod - 1 spsk, nældeblade - 1 spsk, mynte - 1 spsk.
Forberedelsesmetode:
Urterne blandes, et glas kogende vand hældes. Insister i 30 minutter, og sigt derefter. Den let afkølede tinktur bruges til kompresser på den angrebne hud.