Rens leveren med rosinvand

Indholdsfortegnelse:

Rens leveren med rosinvand
Rens leveren med rosinvand
Anonim

Du har sikkert ikke hørt om rosinvand før, men det kan hurtigt blive din favorit. Hvis du følger den helingsprocedure, vi tilbyder dig i kun 4 dage, vil du bemærke, at din fordøjelse forbedres, og du er fuld af energi.

Rosinvand stimulerer biokemiske processer i leveren og understøtter afgiftningsprocessen i blodcirkulationen.

Hvorfor er det så nyttigt?

Læger anbefaler ofte at spise rosiner om morgenen for at nyde et sundt hjerte, fjerne dårligt kolesterol, sænke triglycerider og forhindre forstoppelse eller maveproblemer.

Rosiner er en naturlig kilde til vitaminer og mineraler. Fordelene ved deres indtag øges, når du indtager dem i forvejen gennemblødt i vand. For så falder sukkeret i deres indhold, men de værdifulde næringsstoffer, der positivt påvirker leverens arbejde, forbliver intakte.

Naturlig kilde til antioxidanter

Rosiner er en af de bedste naturlige kilder til antioxidanter. Det er tørrede vindruekerner, og som bekendt er druer rige på bioflavonoider – stoffer, der beskytter menneskekroppen mod de skadelige virkninger af frie radikaler og styrker kroppens forsvar mod sygdomme. Sats på rosiner og rosinvand, hvis du vil beskytte dig mod udviklingen af hjerte-kar-sygdomme og dem, der påvirker leveren.

Støt kroppens afgiftningsproces

Leveren og nyrerne er vitale organer, der renser blodet, fjerner toksiner og tungmetaller, der ophobes i kroppen, hvilket forårsager forskellige sundhedsproblemer. Nogle gange bliver de vigtige funktioner, de udfører, negativt påvirket af en dårlig ernæringsmæssig kost, indtagelse af alt for fedtholdig mad eller andre usunde daglige vaner. Drik rosinvand, og du vil bemærke den fantastiske effekt af rosiner på dig, især på dage, hvor du føler dig træt og mangler energi.

Understøtter fordøjelsen

Som vi sagde, renser indtagelse af rosinvand blodcirkulationen, stimulerer leverfunktionen og forbedrer fordøjelsen. Denne drik stimulerer også reduktionen af mavesyrer og understøtter bedre forarbejdning af mad og optagelse af næringsstoffer. Du vil mærke effekten på den anden dag.

Hvordan forbereder man rosinvand?

Du skal bruge 2 glas vand (400 ml.) og 150 g rosiner, men vælg dem af god kvalitet. Ignorer dem, der er for lyse i farven og dem, der skinner, fordi deres udseende ikke er naturligt, men norm alt opnås ved kemisk behandling. Hold dig til mørkere farvede rosiner.

Vask rosinerne og hold dem til side. Kog 2 kopper vand. Tilsæt rosinerne og lad dem simre i 20 minutter. Og hvis du lader dem trække i vandet hele natten, skal du bare si dem næste morgen og opvarme noget af den resulterende drik igen. Du kan drikke den varm eller endda varm – alt efter hvad du foretrækker.

Det er vigtigt at indtage rosinvand på tom mave. Vent derefter 30-35 minutter, før du går videre til morgenmad. Ideelt set skal du udføre denne procedure i flere dage, ikke mindre end 4.

Du kan anvende denne procedure en gang om måneden og være sikker på, at forbruget af rosinvand ikke har nogen bivirkninger. Det fantastiske i dette tilfælde er, at du under indtagelsen af rosinvand vil indtage mindre mængde sukker end mængden af sukker, der er indeholdt i selve rosinerne.

Anbefalede: