Hvis der står DETTE i din tandpastapakke, så smid det væk med det samme

Indholdsfortegnelse:

Hvis der står DETTE i din tandpastapakke, så smid det væk med det samme
Hvis der står DETTE i din tandpastapakke, så smid det væk med det samme
Anonim

Bruger du tandpasta hver dag? Selvfølgelig gør du! Men ved du, hvad der er i den tube tandpasta? Dette er virkeligheden. Nogle ingredienser i almindelige hverdagsprodukter er ikke blevet grundigt testet.

Da tandpasta er en stor del af vores daglige hygiejne, er det vigtigt at vide, hvad du putter i munden, da du bruger det meget ofte. Dette er især vigtigt, hvis du har børn, da de er mere tilbøjelige til at sluge tandpasta.

Så når du køber tandpasta, hvilke ingredienser skal du så undgå?

• Kunstige farvestoffer

Farvestofferne i tandpastaen får den til at se farverig ud, men det klassificerer den ikke som sund. Nogle farvestoffer er afledt af petroleum eller stenkulstjære, ingredienser forbundet med forskellige typer kræft.

For at undgå kunstige farver skal du kigge efter naturlige farver som rødbedejuicepulver eller gurkemejepulver i stedet for at bruge disse kemikalier.

For at finde ud af, om din tandpasta indeholder kunstige farver, skal du tjekke ingredienslisten for disse almindelige navne: FD&C eller D&C efterfulgt af en farve og et nummer (f.eks. FD&C Red 40, Blue 1 and 2, Green 3, Orange B, Citrus Red 2, Violet 2).

• Diethanolamin

Diethanolamin (DEA) er et kemikalie, der bruges i mange produkter, herunder tandpasta. Det er et petrokemisk derivat, der nogle gange tilsættes produkter som overfladeaktivt middel, emulgator, skummiddel og fortykningsmiddel.

Det findes også i kosmetik, shampoo og sæber. I tandpasta hjælper det med at forhindre opbygning af tandsten og reducerer plak, men det har nogle ulemper.

The American Dental Association (ADA) foreslår også at undgå tandpasta, der indeholder DEA, fordi den kan reagere med andre ingredienser og danne nitrosaminer, der er giftige for mennesker. Det er muligt for diethanolamin (DEA) at have kræftfremkaldende virkninger og forårsage allergiske reaktioner, især hos mennesker med visse helbredsproblemer. Der er også bekymring for, at det er hormonforstyrrende.

• Natriumlaurylsulfat

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) er et overfladeaktivt stof - en forbindelse, der hjælper med at blande vand og olie. Det bruges også som et skummiddel i nogle produkter til personlig pleje, herunder tandpastaer, shampoo og sæber.

SLS har været i fokus for mange undersøgelser, der forbinder det med hudirritation og andre sundhedsproblemer, men det anses stadig for sikkert af FDA, fordi ingen videnskabelig forskning har klart fastslået, at SLS forårsager kræft eller andre alvorlige sygdomme. Disse to ingredienser er dog blevet forbundet med kræftsår og andre mundirritationer, så det er bedst at undgå dem, hvis du kan.

• Triclosan

Triclosan er et antibakterielt og svampedræbende middel, der engang var et almindeligt tandpastaadditiv. Det er også et hormonforstyrrende og registreret pesticid, der forårsager infertilitet og andre problemer hos dyr.

Der er også bevis for, at triclosan forstyrrer tarmmikrobiomet, de sunde bakterier, der lever i tarmen og hjælper med at opretholde balancen. Food and Drug Administration forbød triclosan fra antibakterielle sæber i 2016 og fra tandpastaer i 2019

Der er en anden grund til at undgå triclosan. Ifølge American Dental Association (ADA) kan triclosan forårsage betændelse i tandkødet og tungen og ændre pH-niveauet i din mund, hvilket fører til øget følsomhed og tørhed.

• Titaniumdioxid

Titaniumdioxid er en almindelig ingrediens i tandpasta. Det bruges til at blege tænder og reducere tandstensopbygning, men det kan også irritere dine tænder og tandkød. Det er også en almindelig ingrediens i solcremer og maling.

Hvis du har følsomme tænder, så undgå produkter, der indeholder titaniumdioxid, også kendt som titanium.

Selv om der ikke er noget endeligt bevis på, at små mængder titaniumdioxid kan forårsage skade, er der en vis debat om, hvor sikkert det er. Det er mest problematisk, hvis du har følsomme tænder.

• Kunstige sødemidler

Selvom den stærke sammenhæng mellem kunstige sødestoffer og kræft ikke er blevet bevist, viser undersøgelser, at kunstige sødestoffer kan forstyrre tarmmikrobiomet. Så selvom de kan give en god smag til tandpastaen, er det bedst at undgå dem.

  • farlige ingredienser
  • Anbefalede: